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妄想スープカレー
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妄想スープカレー-レシピのメイン写真

妄想スープカレー

まま☆あぽろ
まま☆あぽろ @cook_40157402

私のオリジナルスープカレーです。
このレシピの生い立ち
北海道のスパイシーなスープカレーをイメージして、野菜たっぷりなスープで作ってみました。あくまでも、わたしの妄想です笑笑。

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材料

  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  • クミンシード 小さじ1/2
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 1かけ
  • 玉ねぎ 1個
  • セロリ 3本
  • 手羽元 5本
  • トマト 2個
  • 塩胡椒 適宜
  • 鶏モモ肉(骨つき) 2本
  • カレー粉 大さじ2
  • バジル 小さじ1/2
  • 人参(大きいもの) 1本
  • 好みの野菜A(根菜、かぼちゃなど) お好み
  • オリーブオイル(野菜を焼く用) 適宜
  • 好みの野菜B(生野菜) お好み
  • ゆで卵など お好み
  • 水 500ccくらい
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルを入れ、温まったらクミンシードを入れ香りが上がって来たら、みじん切りにしたにんにく生姜を入れ炒める。

  2. 2

    玉ねぎ、セロリもフードプロセッサーでみじん切りし、フライパンに入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    しんなりしたところに、手羽元、トマト、水を入れ、極弱火にして水気が出て来るまで、じっくり煮込む。

  4. 4

    別のフライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した骨付き鶏モモ肉を入れきつね色になるよう両面を焼く。焼けたら一旦取り出す。

  5. 5

    鶏を焼いたフライパンにスパイスを入れ、香りが出るまで炒る。焦がさない様に注意。

  6. 6

    鍋にスパイスを入れ、スープに溶き入れ、鶏モモ、人参を入れて、さらに煮込む。

  7. 7

    味を見ながら、だし醤油、ケチャップ、塩を入れ味を調える。

  8. 8

    野菜Aをオリーブオイルで焼く。

  9. 9

    スープと鶏肉、人参を丼に入れ、野菜を盛り付けて完成。

コツ・ポイント

香味野菜は煮込んでスープと一緒に食べられるようにする。鶏肉は出汁用手羽元と具用のモモ肉と両方用意する。スパイスは好みで。私は中辛くらいにしてみた。カレー粉はスパイス屋さんのオリジナルブレンドを使用。

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まま☆あぽろ
まま☆あぽろ @cook_40157402
2019/03/12 00:27に公開

このレシピのキーワード

スープカレー ゆで卵 セロリ トマト かぼちゃ にんじん 鶏もも肉 根菜 にんにく カレー粉 クミン 玉ねぎ 生野菜 しょうが 手羽元

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