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揚げない♪炊飯器で大学芋♡
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揚げない♪炊飯器で大学芋♡-レシピのメイン写真

揚げない♪炊飯器で大学芋♡

きっちゃん☆410
きっちゃん☆410 @cook_40127848

炊飯器で簡単に作れる大学芋です♡カロリー控えめです！おやつにどうですか？(^-^)
このレシピの生い立ち
カロリーをおさえて、大学芋食べたくて。

炊飯器で簡単に作れる大学芋です♡カロリー控えめです！おやつにどうですか？(^-^)
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カロリーをおさえて、大学芋食べたくて。

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揚げない♪炊飯器で大学芋♡

きっちゃん☆410
きっちゃん☆410 @cook_40127848

炊飯器で簡単に作れる大学芋です♡カロリー控えめです！おやつにどうですか？(^-^)
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カロリーをおさえて、大学芋食べたくて。

炊飯器で簡単に作れる大学芋です♡カロリー控えめです！おやつにどうですか？(^-^)
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材料

一本分
  • さつまいも 1本 300g
  • 油 少々
  • 砂糖 大さじ2〜
  • 醤油 小さじ1/2
  • 水 大さじ2
  • 黒ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    さつまいもは乱切りにし、水にさらしアクを抜く。

  2. 2

    炊飯器の釜に油を薄く塗り、さつまいもを入れる。

  3. 3

    砂糖をまぶし、水、醤油を入れ白米モードで炊く。

  4. 4

    炊けたらゴマをまぶす♡

コツ・ポイント

砂糖の量はお好みで増やしてください(^-^)

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きっちゃん☆410
きっちゃん☆410 @cook_40127848
2017/09/18 10:30に公開

このレシピのキーワード

大学いも さつま芋

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