ふわふわ玉子とほうれん草

ek4
ek4 @cook_40111329

いわゆるバターソテー♪
玉子がふわふわだと幸せ一杯♡
このレシピの生い立ち
   見た目だけでも、元気な雰囲気!

      \(○^ω^○)/

     とりあえず頑張りたい時

ふわふわ玉子とほうれん草

いわゆるバターソテー♪
玉子がふわふわだと幸せ一杯♡
このレシピの生い立ち
   見た目だけでも、元気な雰囲気!

      \(○^ω^○)/

     とりあえず頑張りたい時

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材料

  1. 玉子 3個
  2. ※ 珈琲フレッシュ 2個
  3. ※ 味の素(もしくは白出汁) 小さじ2
  4. ※ 塩・コショウ 気持ち少しで
  5. ※ マヨネーズ 大さじ2~3
  6. ほうれん草 1束
  7. バター(マーガリン) 15g程度
  8. 醤油 小さじ2~3

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って食べやすい長さに切ります

  2. 2

    玉子に※を入れて混ぜます

  3. 3

    暖めたフライパンに分量外のサラダ油かバターを入れ、2を弱火で少しずつ入れては混ぜます
    火が通ったら、お皿に取ります

  4. 4

    フライパンにバターを入れてほうれん草を入れます
    醤油を入れ軽く炒めたら出来上がり♪

  5. 5

    3の行程でフライパンに油を書き忘れていました。

  6. 6

    runa10さん、オレンジリングさん、フォルダインしてくださった皆さまごめんなさい!

  7. 7

    なんとお陰様で話題入り♪感謝~!!
    おおきにです(^^♡

    2017/03/28

コツ・ポイント

バターや醤油にも塩分はあるので
           レシピでは少なめです
 
    お好みで加えてね♪

珈琲フレッシュの代用として
   牛乳や生クリームなど @(。・。・)ノ

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ek4
ek4 @cook_40111329
に公開
三重県在住大阪生まれの大阪育ち好物はお蕎麦とワイン♪家族の難病や精神の病と付き合いながらぼちぼちクック楽しんでます。いつも美味しいレシピを有り難うございます(o^^o) インスタでのユーザー名na2_660 です。
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