リンゴを縦に４つに割り種と芯を取り除きます。おろし器で皮ごとすりおろします。

耐熱ボウルに入れ軽くラップをして電子レンジ600Wで10分加熱します。途中で１～２回取り出し軽くかき混ぜます。

冷まして冷蔵庫へ。砂糖が入っていないため早めに食べきってください。

※写真はアップルソースをヨーグルトにのせて上からメープルシロップをかけたものです。