豚ロースのさっぱり甘辛焼き

Qーにっく @cook_40062051
タレに酢が入っているので、さっぱり食べられます。しかも、かなり簡単。
このレシピの生い立ち
しょうがやニンニクの風味でなく、さっぱりとした醤油味の豚肉が食べたくなったので、作ってみた。
豚ロースのさっぱり甘辛焼き
タレに酢が入っているので、さっぱり食べられます。しかも、かなり簡単。
このレシピの生い立ち
しょうがやニンニクの風味でなく、さっぱりとした醤油味の豚肉が食べたくなったので、作ってみた。
作り方
- 1
【タレの準備】
タレの材料をすべて混ぜておく。 - 2
【キャベツの下ごしらえ】
キャベツを太めの千切りにして、お皿に盛りつける。(最後に、キャベツの上に豚肉を盛りつけます。) - 3
【豚肉の下ごしらえ】
豚肉は筋を切るように包丁を入れる。片面に、少なめに塩コショウする。同じ面だけに、小麦粉をまぶす。 - 4
【調理1】
フライパンを軽く温め、分量外の油を大さじ1程度入れる。 - 5
【調理2】
小麦粉がない面から中火で焼く。
焼き色が付いたら、裏返して、小麦粉がある面を焼く。 - 6
【調理3】
両面とも焼き色が付いたら、タレを半分くらい入れて、豚肉にからめる。(火は中火のまま!) - 7
【盛り付け1】
キャベツの上に、豚肉を並べる。
残ったタレをフライパンに入れて、少し煮詰め、豚肉の上からかける。 - 8
【盛り付け2】
一味唐辛子をお好みでかけて、出来上がり!
コツ・ポイント
・キャベツの量は好みで加減してください。
・豚ロース肉は、肩ロースでもいいです。薄すぎると美味しくないので、スーパーの「しょうが焼き用」が丁度良いです。
・ウスターソースは、中濃ソースでもOKです。
・お米の食べ過ぎに注意してください。
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