お弁当にどう? 油揚げで巻き巻き煮

ひむとも
ひむとも @cook_40044026

思ったほど、時間もかからず、お弁当も華やか(^−^)
このレシピの生い立ち
子どものお弁当に考えてみました。

お弁当の空箱を持ってきて、美味しかったぁと言ってました(*^^)v

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材料

  1. 豚ミンチ 180gぐらい
  2. 中1個
  3. しょうが(チューブ) 4cm分くらい
  4. ごぼう 油揚げの横幅×2本
  5. 人参 油揚げの横幅×2本
  6. 油揚げ 4枚
  7. ★砂糖 大さじ3
  8. ★薄口しょうゆ 大さじ2
  9. 出し昆布 5㎝1枚
  10. ★水 300cc

作り方

  1. 1

    ミンチに卵とショウガを入れ手でよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    油揚げは湯に浸けるなどし油抜きし、一辺を切って開き1枚にする。人参とごぼうは太さ8mm、長さは油揚げの横幅に合わせ切る。

  3. 3

    写真のように、あげの上にミンチを乗せ、人参とごぼう、切ったあげの切れ端を並べ手前から巻いていく。

  4. 4

    最後に爪楊枝で止める。

  5. 5

    鍋に★を入れ、沸騰したら巻いたものを4つ入れる。中火にする。

  6. 6

    アルミホイルの真ん中に穴をあけ落としぶた代わりにし蓋をして弱~中火で10~15分程度煮る。途中、上下をひっくり返す。

コツ・ポイント

煮ているとき、途中、上下をころころひっくり返すことを忘れずに。味が全体にまわるし、火の通りが早くなります。

リアクション

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レシピ作者

ひむとも
ひむとも @cook_40044026
に公開
2024.3.12で51歳。昼間はフルで大分県中津市に勤務。自宅は福岡県築上郡。畑、超軽めの運動、料理、1000円以下で可能な河口釣り、たけのこ掘りに行ったり、サウナ、クラシック楽器の音色。などなど
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