小松菜のニンニク炒め♬

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あっと言う間に完成です。
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材料

4人分
  1. 小松菜 1袋
  2. ニンニク 1かけ
  3. 胡麻油 大1
  4. 中華あじ（顆粒） 小さじ1
  5. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    材料を用意します。

  2. 2

    小松菜は洗ってざく切りにします。

  3. 3

    フライパンを熱し胡麻油をひき、ニンニクのみじん切りを炒め 香りが立ってきたら小松菜を入れます。

  4. 4

    中華あじを加え、全体に絡ませ 胡椒で味を整えたら完成です。

コツ・ポイント

小松菜から水分が出るので 中華あじを加えたら 強火で水気を飛ばして完成させて下さいね。
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)
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