下味冷凍◎ぶりの柚子胡椒オイル漬け焼き♪
みずか★ @xmizukax
「感動の冷凍おかず」掲載♪
柚子胡椒の香りと、ピリっとした味が食欲をそそります。
お弁当に♪
このレシピの生い立ち
お弁当に便利な、味付け冷凍しておけるレシピを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
ぶりは食べやすい大きさに切り、塩をふって10分ほどおき、水気をふく。
- 2
★の材料を混ぜて漬けだれを作り、1のぶりを30分以上漬ける。
※この状態で冷凍できます。
- 3
オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、その上にぶりを乗せて焦げ目が付くまで焼く。
※余熱機能があれば200℃位
- 4
2018/3/27
話題入りしました！たくさんのつくれぽありがとうございますヽ(´▽`)/
- 5
2018/06/13
「オイル漬け」の人気検索で1位になりました！ありがとうございます♡
- 6
2019/3/27
読売TV anna kitchen出演時にご紹介したレシピです！ - 7
2019/4/9
「感動の冷凍おかず」に掲載して頂きました！ -
- 8
2020/02/10
クックパッドニュースに掲載して頂きました！ - 9
2020/03/09
クックパッドニュースに掲載して頂きました！ - 10
2021/01/07
クックパッドニュースに掲載されました！
- 11
2022/10/30
クックパッドニュースに掲載されました
-
コツ・ポイント
手順3で、ぶりが焦げそうならアルミホイルをかぶせてください。
※ぶりを焼くのはフライパンや魚焼きグリルでも。
オイルで漬けているので油不要です。
リアクション
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