根っこも♡ほうれん草のおひたし×アマニ油

sbx2tm3
sbx2tm3 @cook_40107047

祖母が毎日食べているほうれん草のおひたし。最近流行りのアマニ油も使えて、素朴で美味しく毎日食べたいレシピです♡
このレシピの生い立ち
祖母が毎日食べるほうれん草のおひたしです♡

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材料

お好みで
  1. ほうれん草 1把
  2. 焼き海苔 1枚
  3. 適宜
  4. 醤油 適宜

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗い、お好みの硬さに茹で、冷水にくぐらせ、水をきり、切り分けます。

  2. 2

    焼き海苔をガスコンロであぶって、海苔の風味を取り戻しパリパリにし、ほうれん草の上にまぶします。

  3. 3

    私の場合、今はアマニ油を、前は太白胡麻油を、焼きのりをまぶしたほうれん草に回しかけます。その上からお醤油を回しかけます

  4. 4

    お醤油は油より少ない量が私の好みです(*^^*)

  5. 5

    祖母はほうれん草の根っこを少し削いで茹でてくれます。土が気になるところは包丁の刃先でこそげとります。

  6. 6

    根っこの先端から茎にかけて、十字に切れ目を入れて、四つ裂きにし、根っこの部分に火が通りやすくしています。お試しあれ♡

コツ・ポイント

油を先に回しかけるのがポイントだと思います^o^ 油のおかげで少量のお醤油でも味がはっきりします♡ 歯ごたえがあって甘みのある根っこもオススメです♡♡

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レシピ作者

sbx2tm3
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