簡単♡小エビと鰹節のほうれん草ナムル♪

ぐみぢん @cook_40062689
茹でて和えるだけの簡単即席ナムルー!!めちゃくちゃ美味しいですよ(ᵔᗜᵔ*)
このレシピの生い立ち
ナムルが食べたくて…かき揚げ用に買っておいた小エビが美味そうで入れてみた!使い残しの鰹節も入れ、調味料適当にやったら、美味しく出来たので…w
作り方
- 1
沸騰した鍋にほうれん草を横半分に切って入れ、芯側から2分茹で次葉っぱ側茹でる。小エビも入れ2分茹でる。
- 2
ボールに水を入れ、茹でたほうれん草を浸す。冷めたら食べやすく切る。絞ってからボールに入れ、☆の調味料全て入れ和える。
- 3
出来上がり♡
コツ・ポイント
ほうれん草は茹ですぎませんように…冷水で浸すとシャキっとなりアク抜きもどうじに…よく絞ってね!!
似たレシピ

めっちゃ簡単(^o^)ほうれん草ナムル
茹でて和えるだけ♪めっちゃ簡単だし鉄分もあって最高!


簡単!3分 ほうれん草のナムル
茹でて、和えるだけですが、凄く美味しいナムルです。忙しい日の一品に!ビビンバにたくさんトッピングしても美味しいです。


【簡単】ほうれん草のナムル
ほうれん草を茹でて、和えるだけの簡単レシピです。


簡単♪ほうれん草のナムル★
茹でて混ぜるだけです。


ほうれん草のナムル
とにかく簡単です!


ほうれん草ナムル風☆
ほうれん草をモリモリ食べて欲しくて☆


ほうれん草のナムル<キムチ>風味
市販のキムチ 全部いただいた後の残り汁でほうれん草のナムルを和えました意外とあっさり


もやしとほうれん草のナムル
あと一品たりないときに。ゆでて和えるだけで簡単にできます!


☆ほうれん草のナムル☆
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★茹でたほうれん草と和えるだけ♪簡単に栄養満点、あと一品!


ほうれん草ナムルに納豆いれちゃった(^^
和えるだけ~


ほうれん草のナムル
ナムルの定番ですね。ほうれん草は大好きなので、ナムルにしたらばくばく一人で一袋?食べます。


しめじとほうれん草のナムル
×SHiBORO


☆超簡単☆覚えやすい☆ほうれん草ナムル
茹でたほうれん草にまぜるだけ(#^.^#)超簡単 美味しいレシピです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


ほうれん草のナムル 韓国海苔でいい味!
簡単に一品付け加えたい時に。茹でて切って混ぜるだけ!


簡単☆ほうれん草のナムル
家族がモリモリ食べてくれるしっかり味のナムルです。味付簡単手早く一品!


簡単!調味料2つ!ほうれん草のナムル
ゴマ油の香りでほうれん草がペロリと食べられます。


簡単☆ほうれん草のナムル
ほうれん草が美味しい季節にオススメ!ゆで加減はやや硬めの方が美味しいかも。野性味溢れる作り方です。


超簡単 OKAほうれん草ナムル
超簡単で大好評です!


もやしとほうれん草のナムル
簡単☆


*ほうれん草のナムル*
シンプルなほうれん草のナムルです。ごま油が入っているので美味しいです。


えのきとほうれん草のナムル風♪
ほうれん草は茹でなくてもOK!ささっと手軽に作れますよ♫


もやしとほうれん草のナムル
茹でることで野菜たくさん食べられます(*^^*)❇人気検索TOP10入りしました❇


簡単☆ほうれん草のナムル♪レンチン♪
常備菜にぴったり☆レンジでチンして和えるだけの簡単副菜です☆ほうれん草の他、もやし、小松菜、人参でも美味しいですよ☆


ほうれん草のナムル
一品料理の王道!さっと茹でればシャキシャキ感が残ってより美味しいです。コチュジャンを入れてピリカラに。


もう一品に♪もやしとほうれん草のナムル
さっと茹でて和えるだけ♪もう一品にとっても重宝♡おいしくってお箸がとまりません。


簡単本場の味♪ほうれん草ナムル
本場直伝♪簡単ナムル


ほうれん草のナムル
有り合わせのお野菜で簡単にできるナムル。今回はほうれん草で・・・・


簡単♪ほうれん草のナムル
電子レンジでチンして和えるだけの簡単レシピ♪このまま食べても良し!ビビンバにしても良し!お好みのままアレンジ可能♪


一品完結!魔法の☆ほうれん草ナムル
これで和えて、子どもが食べなかった野菜はない!ほうれん草・にんじん・アスパラete・・・なんでも来い!お弁当の野菜達に♪


めんつゆで簡単ほうれん草ナムル(風)
茹でたほうれん草にめんつゆとごま油を混ぜるだけ。簡単ナムル(風)の出来上がり?

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19753398