もやしとじゃがいもの味噌バターサラダ

キッチンtamako
キッチンtamako @cook_40093556

メインのおかずにもなりそうな、栄養抜群の一品☆
サラダという名のおかずです!
このレシピの生い立ち
冷めても美味しいおかずを色々作っています!

もやしとじゃがいもの味噌バターサラダ

メインのおかずにもなりそうな、栄養抜群の一品☆
サラダという名のおかずです!
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材料

  1. もやし 1袋
  2. じゃがいも 2個
  3. 人参 1/4本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. ほうれん草 1/2袋
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 調味料
  8. バター 大さじ1
  9. 白味噌 大さじ1
  10. 味醂 大さじ1
  11. 最後に醤油 適量

作り方

  1. 1

    もやしはざっと洗い水気を切る
    じゃがいもは皮を剥き、千切り、人参も千切り、玉ねぎはスライスする
    ほうれん草は一口大に

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブオイルと調味料を先に入れて溶かし、野菜たちを炒める
    ほうれん草は最後にする

  3. 3

    しんなりしてきて、ほうれん草も加えて炒め、火が通ったらボウルなどに取り、粗熱を取る

  4. 4

    少し冷めたら醤油少々をかけて和え、味を調えて完成☆

  5. 5

    16.12.15
    「じゃがいも」カテゴリ掲載感謝です☆

コツ・ポイント

もやしは豆もやしを使っていますが、普通のもやしでオッケーです☆
色んな野菜たちを使えます☆

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家族に喜ばれる料理作りがとても楽しいです☆色々な料理を作れるようになりたいです(*^^*)安心なオーガニック、無添加を心掛けていますもちろん調味料は普通のでも大丈夫です!
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