わが家のにらバラ炒め

野菜克服生活
野菜克服生活 @cook_40159521

春雨が旨味をしっかり吸ってご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
にらを子供に沢山食べさせたくて‼

わが家のにらバラ炒め

春雨が旨味をしっかり吸ってご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
にらを子供に沢山食べさせたくて‼

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材料

4人分
  1. 豚バラ 150〜200g
  2. にら 2束
  3. 春雨 30〜50gくらい
  4. ●酒 大1
  5. ●みりん 大1
  6. ●砂糖 大1
  7. ●しょうゆ 大2
  8. ●しょうが すりおろし小1強
  9. オリーブ 小2

作り方

  1. 1

    にらは5cm、豚バラ肉は1口大に切る。

  2. 2

    春雨は熱湯で戻して食べやすい長さに切る。

  3. 3

    ●の材料を混ぜておく。

  4. 4

    熱したフライパンに、オリーブ油を入れて肉を炒め、火が通ったら、にら・春雨入れ更に炒め、3 を入れて炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

にらの食感を残したいときは、にらを加えたら炒めすぎないようにしてくださいね。

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