作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさに切ります。
- 2
青じそは縦半分に切って巻き、千切りにします。水にさっとさらし、水気を切ります。
- 3
片栗粉を茶こしでこし、豚肉の表面に薄くつけます。
- 4
フライパンを熱して油をなじませ、火を止めて豚肉を並べ入れます。中火で豚肉を焼き、油を捨てます。
- 5
再び火を止めて調味料を加え、中火でフライパンを揺すりながら煮からめます。
- 6
器に盛り、青じそを散らします。
コツ・ポイント
茶こしで片栗粉をこすことでムラなく肉につきます。また肉の旨みを逃がしません。焼き油を除くとカロリーダウン&冷めても美味しくいただけます。鶏モモ、さば、いわしでも応用が可能です。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
【合わせ具材】鶏の照り焼き@丼・鍋・麺類 【合わせ具材】鶏の照り焼き@丼・鍋・麺類
照り焼きだけを取り上げたレシピです。照り焼き丼にのせる具や鍋・麺類・おつまみなどのお料理・トッピングに御活用下さい! BistroMiti -
★とろ~り★ワラサ(メジロ)の鍋照り焼き ★とろ~り★ワラサ(メジロ)の鍋照り焼き
【ワラサ/メジロ】ブリより脂の少ないワラサは、しっかり味の鍋照り焼きにピッタリ♪小さめに作ればお弁当にも使えますよ☆ れれこの隠れ家 -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19760388