冬瓜の煮物。生姜仕立て(電気圧力鍋2分)

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

普通に煮ると柔らかくなるなまで時間のかかる冬瓜も、電気圧力鍋なら加圧2分!おろし生姜入りでさっぱり。冷やして食べても…☆

このレシピの生い立ち
以前にふつうの鍋で作った『夏にホッとする味。冬瓜の生姜あんかけ』(ID:18874561)をアレンジして、電気圧力鍋を使ってとろみは付けないで作ってみました。

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材料

調理容量1.3リットルの電気圧力鍋使用
  1. 冬瓜(種を取って皮をむいたもの) 450g位
  2. 煮汁
  3. 70cc
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 和風だしの素(顆粒または粉末) 小さじ1
  7. 仕上げ用
  8. おろし生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    冬瓜は、1.5~2cm位の厚みに切る。

  2. 2

    電気圧力鍋の内なべに、煮汁の材料と1の冬瓜を入れて混ぜる。

  3. 3

    ※電気圧力鍋の場合、加圧中に蒸気が出ないこと・冬瓜から水分が出て来ることを考え、煮汁の水分量は少なくしています。

  4. 4

    2の内なべを本体にセットし、ふたを閉めて圧力をかける時間を2分にセットする。

  5. 5

    電気圧力鍋のスタートボタンを押し、加圧終了音が鳴ったら圧力表示のピンが下がるまで待ち、その後ふたを開ける。

  6. 6

    5の内なべの中を混ぜる。
    (※煮汁より上に出ていた冬瓜は、味があまり染みていなく白っぽい色をしていることがあります。)

  7. 7

    6の内なべに、おろし生姜を加えて混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピでは、シロカのSP-D121の電気圧力鍋を使っています。
・使用最高圧力…70kpa ゲージ圧
・容量…調理容量:1.3L / 呼び容量:2L
※この数字を参考に、お手持ちの電気圧力鍋での加熱時間を調節してください。

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レシピ作者

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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