菜花入り 蓮根とからし明太子のパスタ

きこボギー
きこボギー @cook_40063599

レンコンのしゃきしゃき感、菜花の季節感 春にぴったり!
このレシピの生い立ち
蓮根大好き家族なので、パスタに入れたら、とても美味しく感動しました❗

菜花入り 蓮根とからし明太子のパスタ

レンコンのしゃきしゃき感、菜花の季節感 春にぴったり!
このレシピの生い立ち
蓮根大好き家族なので、パスタに入れたら、とても美味しく感動しました❗

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材料

二人分
  1. レンコン 一節
  2. 辛子明太子 二腹
  3. 菜花 半束
  4. にんにく 一片
  5. パスタ 二人分

作り方

  1. 1

    レンコンを2,3mm.に切り、ひたひたの水で茹で、にんべんの汁の素大1で味つけ、水分とレンコンを分けておく

  2. 2

    明太子は皮を削いで、中身をだす。パスタを表示通りの時間茹で、2,3分前に菜花を投入、麺とは別に水に放ち、小口切りに

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクのみじん切りを低温で香りずけ、蓮根明太子、レンコンの煮汁大3、パスタ菜花を加える

コツ・ポイント

蓮根を煮すぎない!菜花も!

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80歳の主婦。塩分を控えるようにしています。
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