じゃがいもを一部皮の付いた状態でも良いので2cm角に。
玉ねぎも厚さ5mmくらいに。
ウインナーは食べやすい大きさに。

スチーマーにじゃがいも、玉ねぎ、ウインナーを入れ、600wのレンジで2分から3分加熱。

レンジからいったん取り出し、コンソメ、クレイジーソルトを振り掛け、豆乳をまわし入れる。

もう一回レンジで600w4分。

取り出して味が薄ければ塩胡椒 、オッケーならオリーブオイルお好みでかけてポーチドエッグを乗っけて完成。