胡麻ダレが美味しい!カツオ丼

mmmmino
mmmmino @cook_40050494

濃厚ゴマだれがカツオによく合います(^ν^)ワシワシ食べれる丼です

このレシピの生い立ち
九州料理やさんで食べたゴマサバが美味しかったので、スーパーで簡単に手に入るカツオで作って丼にしてみました。

胡麻ダレが美味しい!カツオ丼

濃厚ゴマだれがカツオによく合います(^ν^)ワシワシ食べれる丼です

このレシピの生い立ち
九州料理やさんで食べたゴマサバが美味しかったので、スーパーで簡単に手に入るカツオで作って丼にしてみました。

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材料

2人分
  1. 酢飯 丼2杯分
  2. カツオのタタキ 1冊
  3. 生姜 1片
  4. 紫蘇 8〜10枚
  5. ★醤油 大さじ3
  6. ★味醂 大さじ1と1/2
  7. ★酒 大さじ1と1/2
  8. すりごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    タレ作り。★の調味料を小鍋に入れて煮立たせる。沸騰したら火を止めすりごまを投入。タレは冷ましておく。

  2. 2

    カツオのタタキは薄切りに。
    2〜3ミリ位の薄さが美味しかったです

  3. 3

    生姜は千切りにして針生姜に。紫蘇も細切りに。写真は紫蘇のみですいません。

  4. 4

    作っておいたゴマだれにカツオのタタキを入れてよく馴染ませる。

  5. 5

    丼に酢飯を盛り、針生姜を敷く。その上に先ほどのタレと和えたカツオ、紫蘇を載せたら完成です

コツ・ポイント

カツオは薄く切るとゴマだれとよく馴染むので、薄めに切ってください。

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mmmmino
mmmmino @cook_40050494
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おうちにだいたいあるもので、簡単にちゃちゃっとできるお料理を心掛けています(^ν^)なので、パスタ率高めです。簡単、なのに美味しい!手間かかってそう〜て思ってもらえる料理が理想です( ^ω^ )
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