明日葉のパンキッシュ

ミシャトモ
ミシャトモ @cook_40049532

東京が生産量1位を誇る「明日葉」を使ったパンキッシュ☆予めラーマで炒めるので癖も苦味も気にならず風味豊かに仕上がります!
このレシピの生い立ち
「朝食」をキーワードに考えた時に、ヘルシーな食材を使いたいと思いました。東京のご当地食材は本当に少なくて悩みましたが、島しょ部の特産に超ヘルシー野菜の明日葉があり、油脂で炒めると独特の癖が和らぎ美味しさが増す事を思い出し、今回使用しました。

明日葉のパンキッシュ

東京が生産量1位を誇る「明日葉」を使ったパンキッシュ☆予めラーマで炒めるので癖も苦味も気にならず風味豊かに仕上がります!
このレシピの生い立ち
「朝食」をキーワードに考えた時に、ヘルシーな食材を使いたいと思いました。東京のご当地食材は本当に少なくて悩みましたが、島しょ部の特産に超ヘルシー野菜の明日葉があり、油脂で炒めると独特の癖が和らぎ美味しさが増す事を思い出し、今回使用しました。

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材料

2人分
  1. サンドイッチ用食パン 4枚
  2. ラーマ バターの風味 小さじ1杯
  3. フィリング
  4. 2個
  5. 牛乳 大さじ5杯
  6. 明日葉 3茎
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. ベーコン 2枚
  9. ラーマ バターの風味 小さじ2杯
  10. とろけるタイプのチーズ 適量
  11. 適量
  12. 粗挽き胡椒 少々

作り方

  1. 1

    食パンに、ラーマ バターの風味を薄く塗り、対角線で2等分に切ります。

  2. 2

    15~16cmのグラタン皿に分量外のラーマ バターの風味を薄く塗り、1)をグラタン皿に貼り付けるように並べます。

  3. 3

    フィリングを作ります。
    ボールに卵を割り解し、牛乳を加えて良く混ぜます。

  4. 4

    明日葉を2cm位にざく切りします。玉ねぎはスライス、ベーコンは適当な大きさに切ります。

  5. 5

    フライパンにラーマ バターの風味を入れて中火で熱したら、玉葱と明日葉を入れて炒めます。

  6. 6

    5)がしんなりしてきたら塩、粗挽き胡椒でやや濃いめに味を調えます。

  7. 7

    2)にベーコンを並べ、6)とチーズを敷き詰めてから3)を注ぎ、トースターで10~15分程焼いて出来上がりです。

コツ・ポイント

焼き加減はお持ちのトースターで変わってくるので調整を♪パンが焦げそうな時にはアルミホイルを被せて。オーブン使用の場合200℃設定で10~15分です。
卵液に味付けしない分、具材の味付けはちょっと濃いめを意識つけて下さいませ。

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特別なお店に行かなくても手に入る材料で作れる多国籍の家庭料理&スイーツをコンセプトにした私流の楽しい美味しい一皿と、我が家の定番料理等を紹介しています。料理という国籍を問わないコミュニケーションツールの素晴らしさを伝えられるワールドワイド家庭料理研究家になるのが夢です☆
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