豆腐の豚巻き~甘辛うま煮

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MyDining @cook_40034917

にんにく&味噌の効いた甘辛タレが豆腐にも染み、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
豆腐料理で ご飯が進むものを考えたくて

豆腐の豚巻き~甘辛うま煮

にんにく&味噌の効いた甘辛タレが豆腐にも染み、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
豆腐料理で ご飯が進むものを考えたくて

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材料

12個
  1. 木綿豆腐 1丁(350~400g)
  2. 豚バラ肉(細くて長め) 6枚を2等分に
  3. 小麦粉 適宜
  4. ごま油(炒め用) 大1/2
  5. ●にんにくすりおろし 1/2かけ
  6. ●砂糖 大1
  7. ●水・酒・みりん 各大2
  8. ●しょう油 大1と1/2
  9. ●味噌(合わせ) 大1/2

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水を切っておきます
    ※まず4つに切り それを3等分➡12個準備

  2. 2

    豚バラ薄切りは
    細くて長いものでしたので 2等分して使用
    ✿豆腐を一周半巻ければ
    ◎肉を並べ 茶こしで軽く小麦粉ふって

  3. 3

    ●調味料(煮汁)は合わせておいても
    ✿直で入れる時は 火を弱めて 上から順番に

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し 巻き終わりが下になるように置いて行く 
    ✿美味しそうな焼き目を
    ✿余分な脂は軽く拭き取る

  5. 5

    ●調味料を入れ フライパンを傾け 煮汁に絡めながら 上下返しても

  6. 6

    いい照りが出てきたら完成です

  7. 7

    ✿九州福岡の味付けなんで~甘めです 
    お砂糖などお好みに合わせて調整下さい

コツ・ポイント

✿肉に小麦粉を茶こしで軽くふっておくと のり代わりになります
✿豚バラから脂が出ますので 焼初めの油は少な目でも 
 また焼き上がりの出過ぎた脂は 傾け軽くキッチンペーパーで拭きとると 味よくタレも絡みやすいです

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福岡県久留米市在住 54歳の主婦で、主人と二人暮らし、弁当作り。自宅で料理教室をちょっと(しょう油は甘口)✿ブログ→http://12013373.at.webry.info/
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