イカのワタでコクうま☆トマトソースパスタ

YK328
YK328 @cook_40128611

イカのワタを入れると少ない材料でもレストランの味に☆白ワインとどうぞ!
このレシピの生い立ち
Pescatore rossoが大好きでイカだけで作ってみました!

イカのワタでコクうま☆トマトソースパスタ

イカのワタを入れると少ない材料でもレストランの味に☆白ワインとどうぞ!
このレシピの生い立ち
Pescatore rossoが大好きでイカだけで作ってみました!

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材料

2人分
  1. パスタ 2束
  2. イカ 1杯
  3. ニンニク 1片
  4. 玉ねぎ 1/4
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. トマト缶 1缶
  7. 塩胡椒 適量
  8. 乾燥パセリ 1振り

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、パスタを茹で始める

  2. 2

    ニンニクは粗みじん切り、玉ねぎは薄い千切りにしておく

  3. 3

    イカは胴体から足と内臓を引っ張り出し、目とクチバシと背中の軟骨だけ取り除き、ワタはとっておく

  4. 4

    フライパンでニンニクとオリーブオイルを弱火で香りが出るまで炒める

  5. 5

    玉ねぎ、イカのワタを入れてワタを潰しながら炒める

  6. 6

    イカも入れて塩胡椒をし、トマトソースも入れて煮込む

  7. 7

    パスタの茹で時間マイナス1分でザルにあけ、フライパンのソースと和える

  8. 8

    1分パスタとソースを絡めながら炒めて皿に盛りパセリを振って完成

コツ・ポイント

新鮮なイカを使うこと

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ワイン大好き!ホームパーティ大好き!野菜たっぷり お酒にもご飯にも合うレシピ☆MSG使わず美味しくできます\(^o^)/
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