ぶりのソテー♡はちみつ味噌ソース♪

ぶりのソテー♡はちみつ味噌ソース♪-レシピのメイン写真

ぶりのソテー♡はちみつ味噌ソース♪

ちーすけ♡ @chi_suke

甘辛こってり♡
ご飯がめちゃめちゃススミマス(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
ほんまもんの蜂蜜を頂いたので♡（いつもは混ざりもんの安っい安っいハチミツ）さっそく使ってみました～(≧▽≦)　やっぱり味のキレがちゃう！ふっふっふ♡
「気のせいや！」⇐　旦那っち

甘辛こってり♡
ご飯がめちゃめちゃススミマス(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
ほんまもんの蜂蜜を頂いたので♡（いつもは混ざりもんの安っい安っいハチミツ）さっそく使ってみました～(≧▽≦)　やっぱり味のキレがちゃう！ふっふっふ♡
「気のせいや！」⇐　旦那っち

もっと読む

ぶりのソテー♡はちみつ味噌ソース♪

ちーすけ♡ @chi_suke

甘辛こってり♡
ご飯がめちゃめちゃススミマス(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
ほんまもんの蜂蜜を頂いたので♡（いつもは混ざりもんの安っい安っいハチミツ）さっそく使ってみました～(≧▽≦)　やっぱり味のキレがちゃう！ふっふっふ♡
「気のせいや！」⇐　旦那っち

甘辛こってり♡
ご飯がめちゃめちゃススミマス(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
ほんまもんの蜂蜜を頂いたので♡（いつもは混ざりもんの安っい安っいハチミツ）さっそく使ってみました～(≧▽≦)　やっぱり味のキレがちゃう！ふっふっふ♡
「気のせいや！」⇐　旦那っち

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

ぶりの切り身 2切れ
しし唐４～6本
♡塩少々
♡生姜絞り汁少々
小麦粉適量
サラダ油大さじ１
☆はちみつ大さじ１
☆味噌大さじ１
☆酒大さじ１
☆水大さじ１
☆醤油小さじ１

レシピを保存

作り方

1
☆は合わせてよく混ぜておきます。
2
ブリは♡を軽く振り小麦粉をまぶします。
3
しし唐は爪楊枝を2～3か所刺しておきます。
4
フライパンに油を半量熱し中火で③を炒め取り出す。
5
残りの油を足して中火で熱し③を両面こんがり焼きます。しし唐と共に器に盛る。
6
フライパンをペーパータオルで拭き①を加えて火にかけ全体がサッと沸いたら火を止める。（煮詰めない）
7
⑤の上に⑥をたっぷりかけます。

コツ・ポイント

タレは煮詰めすぎないでね。全体が沸いたら火を止めます。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ちーすけ♡ @chi_suke

2017/09/27 03:10に公開

★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨ＲoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪　　

もっと読む

このレシピのキーワード

ぶり切り身ししとうがらしはちみつ酒味噌小麦粉しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!