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さつまいものデリ風クリーミーサラダ
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さつまいものデリ風クリーミーサラダ-レシピのメイン写真

さつまいものデリ風クリーミーサラダ

ayakaR
ayakaR @cook_40116277

カイワレや砕いたクルミを混ぜ込んでも♡
調味料は目分量なので、お好みで増減してくださいね!
このレシピの生い立ち
さつまいもがたくさんあり、デリのようなサラダが食べたい!と思って(*^^*)

カイワレや砕いたクルミを混ぜ込んでも♡
調味料は目分量なので、お好みで増減してくださいね!
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ayakaR @cook_40116277

カイワレや砕いたクルミを混ぜ込んでも♡
調味料は目分量なので、お好みで増減してくださいね!
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カイワレや砕いたクルミを混ぜ込んでも♡
調味料は目分量なので、お好みで増減してくださいね!
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材料

2人分
  • さつまいも 中1本
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • ☆クリームチーズ 大さじ1
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆ヨーグルト 大さじ2
  • ☆粒マスタード 大さじ1/2
  • ☆塩胡椒 適量
  • ☆乾燥バジルorパセリ(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスし、水に晒す。
    辛みの気になる人は15分ほど。
    又はレンジで600W30秒ほどチンして冷ましても可!

  2. 2

    さつまいもはレンジで爪楊枝がスッと刺さるまで加熱する。
    私はレンジの根菜モードで。
    量やレンジに合わせて調節して下さい。

  3. 3

    クリームチーズはペースト状に混ぜる。
    固ければレンジで少しだけ温めて下さい。
    玉ねぎはザルにあげ、水気を切っておく。

  4. 4

    ふかしたサツマイモに玉ねぎ、☆の調味料を合わせて混ぜる。
    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成!!

コツ・ポイント

さつまいもが熱いうちに混ぜることと、
クリームチーズもペースト状にすることで、
味が馴染みやすくなっています♫
私は黒胡椒多めの方が好み(*^^*)
ヨーグルトや粒マスタードの酸味が気になる方は、
はちみつ小さじ1を足して下さい。

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ayakaR
ayakaR @cook_40116277
2017/10/09 02:54に公開
よく食べる夫婦と乳児の息子の家族。
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