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糖質ゼロ麺の卵納豆そうめん
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糖質ゼロ麺の卵納豆そうめん-レシピのメイン写真

糖質ゼロ麺の卵納豆そうめん

食べて痩せよ
食べて痩せよ @cook_40257418

麺つゆを使わず、シンプルな味付けで美味しい低糖質なそうめんを作ってみました！
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエットをしているので、糖質ゼロ麺で作ってみました！

麺つゆを使わず、シンプルな味付けで美味しい低糖質なそうめんを作ってみました！
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糖質制限ダイエットをしているので、糖質ゼロ麺で作ってみました！

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糖質ゼロ麺の卵納豆そうめん

食べて痩せよ
食べて痩せよ @cook_40257418

麺つゆを使わず、シンプルな味付けで美味しい低糖質なそうめんを作ってみました！
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糖質制限ダイエットをしているので、糖質ゼロ麺で作ってみました！

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材料

１人前
  1. 糖質ゼロ麺（何麺でもOK！） １袋
  2. 納豆 1パック
  3. 卵 1個
  4. ★枝豆 好きなだけ
  5. ★刻みネギ 好きなだけ
  6. ★刻み海苔 好きなだけ
  7. ★醤油 大さじ１
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作り方

  1. 1

    糖質ゼロ麺をザルに出し、軽く洗って水気をしっかり切る

  2. 2

    器に入れて麺の上に納豆を乗せ、真ん中をくぼませて卵ポケットを作る

  3. 3

    卵ポケットに卵を割り入れ、★の材料を上からかけたら完成！

  4. 4

    納豆のタレでもおいしいそうです！アレンジありがとうございます
    ^ ^

    • 糖質ゼロ麺の卵納豆そうめん作り方4写真

コツ・ポイント

味付けが薄味なので、食べながら丁度いい味に調節してください！

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食べて痩せよ
食べて痩せよ @cook_40257418
2019/06/16 02:00に公開
グルテンフリー生活中高校生バレリーナです！自分で作る時は必ずシュガーフリーで作ります^ ^ Instagram→@yukino_cookingram : https://instagram.com/yuki_harapeco?igshid=rdaeue0r1tyh
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