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小松菜とにんじんの茸マリネ和え
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小松菜とにんじんの茸マリネ和え-レシピのメイン写真

小松菜とにんじんの茸マリネ和え

かずbon
かずbon @cook_40103747

茸の和風マリネをリメイク。短時間でぱぱっと作れます。お弁当の彩りにも。

このレシピの生い立ち
作り置き総菜にだんだん飽きてくるので、目先を変えようと思ったので。

茸の和風マリネをリメイク。短時間でぱぱっと作れます。お弁当の彩りにも。

このレシピの生い立ち
作り置き総菜にだんだん飽きてくるので、目先を変えようと思ったので。

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小松菜とにんじんの茸マリネ和え

かずbon
かずbon @cook_40103747

茸の和風マリネをリメイク。短時間でぱぱっと作れます。お弁当の彩りにも。

このレシピの生い立ち
作り置き総菜にだんだん飽きてくるので、目先を変えようと思ったので。

茸の和風マリネをリメイク。短時間でぱぱっと作れます。お弁当の彩りにも。

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作り置き総菜にだんだん飽きてくるので、目先を変えようと思ったので。

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材料

  1. 小松菜 1株(細めのもの)
  2. にんじん 3cm
  3. 茸の和風マリネ 大さじ2程度
  4. 塩 少々
  5. 削り節 一握り
  6. 焼き海苔 1/8枚
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作り方

  1. 1

    にんじんは細切りに、小松菜は3cmくらいのざく切りにしておく。

  2. 2

    耐熱容器に1を入れ、水を少々ふりかけ、750Wのレンジで2分チンする。

  3. 3

    「茸の和風マリネ」(ID : 19772678)を熱いうちに入れざっくりと混ぜる。ここで味を見て、塩で味を調える。

  4. 4

    削り節と、手でちぎった焼き海苔を入れて和えれば完成。

コツ・ポイント

※椎茸2~3枚を薄切りにして、一緒にレンジでチンしてもOKです。味付けは醤油、またはぽん酢がおすすめ。
※やや薄味ですが、削り節や海苔の風味でぺろりと食べられます。
※小分けにして冷凍保存も可能です。

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かずbon
かずbon @cook_40103747
2016/04/04 10:16に公開
一人暮らしなので、短時間でできるレシピや作り置きのできるレシピが多いかも‥‥‥です。高血圧の祖母が同居していたので、薄味の料理が多いです。
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