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*簡単ふわふわつくね-レシピのメイン写真

*簡単ふわふわつくね

麗rei奈na
麗rei奈na @cook_40232188

つくねにあるものを加えるとふわふわに‼あっという間に出来るのでおかずにオススメです!
お弁当のおかずにも出来ます!!
このレシピの生い立ち
玉子を生のまま入れたら固まったので、炒り玉子にしたら、美味しく出来たのがきっかけです!!

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玉子を生のまま入れたら固まったので、炒り玉子にしたら、美味しく出来たのがきっかけです!!

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麗rei奈na
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玉子を生のまま入れたら固まったので、炒り玉子にしたら、美味しく出来たのがきっかけです!!

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材料

つくね6こ分
  1. 鶏ひき肉 250g
  2. 長ネギ 白い部分5cm
  3. 卵 1こ
  4. 片栗粉 少々
  5. 塩こしょう 少々
  6. ごま油 小さじ1/2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 濃口醤油 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. 酒 大さじ1
  11. 油 少々
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作り方

  1. 1

    長ネギの白い部分を5cmほどみじん切りにする

  2. 2

    ボウルに片栗粉 みじん切りしたネギ 鶏ひき肉 塩こしょう ごま油をいれる
    まだ混ぜない

  3. 3

    フライパンに油を入れ、
    溶き卵を入れて火をつける
    半熟の大きめの炒り玉子を作ったら 火を止める

  4. 4

    先ほどのボウルに炒り玉子を入れて 混ぜる
    ※熱いので注意

    フライパンにたねを丸めて並べる

  5. 5

    火をつけて焼く 中火

  6. 6

    両面に美味しそうな
    焼き目がついたら味付けをする

  7. 7

    砂糖 濃口醤油 みりん 酒 を入れ 少しとろみが出るまで つくねにからむように混ぜる

  8. 8

    盛り付けて完成★

    • *簡単ふわふわつくね作り方8写真

コツ・ポイント

半熟の炒り玉子を作る事が大切です!!
たねを丸めて焼く時に、小さめに丸めると翌日のお弁当に使えます!

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麗rei奈na
麗rei奈na @cook_40232188
2016/02/03 13:20に公開

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