さつまいもとブロッコリーの温野菜サラダ

aco♪ym
aco♪ym @cook_40222936

秋になると食べたくなるさつまいもをレンチンでお手軽簡単サラダに♪
このレシピの生い立ち
さつまいもが入ってるサラダが好きなのでブロッコリーも入れて彩り鮮やかに♪

さつまいもとブロッコリーの温野菜サラダ

秋になると食べたくなるさつまいもをレンチンでお手軽簡単サラダに♪
このレシピの生い立ち
さつまいもが入ってるサラダが好きなのでブロッコリーも入れて彩り鮮やかに♪

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材料

4〜5人分
  1. さつまいも 1本
  2. ブロッコリー 1房
  3. 牛乳 大さじ1
  4. マヨネーズ 適量
  5. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもをよく洗って、ラップに包んで電子レンジの「ゆで根菜」メニューでチンする。粗熱が取れたらさいの目に切る。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に切り分けてお皿に乗せ、同じく電子レンジの「ゆで葉野菜」メニューでチンする。

  3. 3

    ボウルに入れて、牛乳・マヨネーズ・黒胡椒を入れ、よく和える。

  4. 4

    味をみて物足りないようなら塩(分量外)を少し振り、味付け、できあがり♪

コツ・ポイント

電子レンジをフル活用したレシピです。ブロッコリーはお湯で茹でても出来ますよ。やり易い方で(*´∀`) ちなみに電子レンジはPanasonicのBistro使用です。

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aco♪ym
aco♪ym @cook_40222936
に公開
20歳男子と18歳女子のママです。コドモたちがいつか同じ味で作れるように、覚書として残します。正直、料理は苦手なんで、簡単でお手軽に出来るゴハン&オツマミばっかりですが...たくさんあるレシピの中、つくれぽしていただいたみなさま、本当にありがとうございます!ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
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