豚しゃぶの梅わかめサラダ-レシピのメイン写真

豚しゃぶの梅わかめサラダ

神咲あ
神咲あ @cook_40200977

夏バテに負けるな!!
このレシピの生い立ち
夏バテ気味でも箸がすすむと思い。

豚しゃぶの梅わかめサラダ

夏バテに負けるな!!
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夏バテ気味でも箸がすすむと思い。

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材料

2人分
  1. 豚薄切り肉 150g
  2. わかめ(乾燥) 3g
  3. 長芋 200g
  4. 梅干し 1個
  5. 小さじ1/2
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚薄切り肉は茹でて水気を切り、ラップをかけて粗熱を取る。

  2. 2

    わかめは水で戻す。
    長芋は皮をむく。
    梅干しは種を取る。

  3. 3

    長芋、梅干し、塩、オリーブオイルをポリ袋に入れ、叩いて細かくした後、よく混ぜる。

  4. 4

    豚肉とわかめを合わせ、3をのせる。

コツ・ポイント

肉が熱いうちにラップをかけて冷ますとしっとりと仕上がります。

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