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【保育園給食】夕焼けごはん
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【保育園給食】夕焼けごはん-レシピのメイン写真

【保育園給食】夕焼けごはん

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

夕焼けをイメージした色鮮やかなごはんです。
このレシピの生い立ち
いつもは白いご飯を家庭から持参しますが、食育の日だけは園でごはんを提供しています。園児たちからは「きれいな色だね」「これは人参だよね」等の声が聞かれました。

夕焼けをイメージした色鮮やかなごはんです。
このレシピの生い立ち
いつもは白いご飯を家庭から持参しますが、食育の日だけは園でごはんを提供しています。園児たちからは「きれいな色だね」「これは人参だよね」等の声が聞かれました。

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【保育園給食】夕焼けごはん

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

夕焼けをイメージした色鮮やかなごはんです。
このレシピの生い立ち
いつもは白いご飯を家庭から持参しますが、食育の日だけは園でごはんを提供しています。園児たちからは「きれいな色だね」「これは人参だよね」等の声が聞かれました。

夕焼けをイメージした色鮮やかなごはんです。
このレシピの生い立ち
いつもは白いご飯を家庭から持参しますが、食育の日だけは園でごはんを提供しています。園児たちからは「きれいな色だね」「これは人参だよね」等の声が聞かれました。

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材料

1人分
  • 米 40g
  • にんじん 10g
  • しらす干し 6g
  • 酒 2g
  • 塩 0.3g
  • 白ごま 0.5g
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作り方

  1. 1

    米は洗ってザルにあげ、にんじんはすり下ろす。

  2. 2

    お釜に米を入れ、普通の水加減で水を加える。

  3. 3

    にんじんとしらす干し、お酒と塩を加え炊く。

  4. 4

    炊きあがったら白ごまを加えて全体を混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

今回は人参としらす干しで作りましたが、桜エビを加えてもいいと思います。味付けはしらす干しの塩分があるため、薄味にしました。

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長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049
2019/06/25 03:51に公開
長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
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このレシピのキーワード

ご飯 しらす にんじん 酒 米

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