魚でマフィン*和風ちゃんちゃんバーガー

ハナ吉*
ハナ吉* @cook_40038086

魚を使って野菜たっぷりボリュームマフィンバーガー☆ちゃんちゃん焼風・味噌バター味の汁を吸ったマフィンがうまうまです*
このレシピの生い立ち
普段、洋風&肉や卵と合わせるばかりのマフィン。和風&魚バリエに挑戦。ちゃんちゃん焼きの味噌バター味がパンに合うと思い、作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 超熟イングリッシュマフィン 1個
  2. 1/2切
  3. キャベツ 1枚
  4. 玉ねぎ(スライス) 少々
  5. ピーマン(スライス) 少々
  6. バター 小さじ1/2程度
  7. 味噌 少々(塩加減で調整を)
  8. 少々
  9. ↑野菜はお好みのものをお好み量で。きのこでもOK

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大に、玉ねぎ・ピーマンはスライス。
    超熟イングリッシュマフィンを半分に割り、トースターで焼く。

  2. 2

    焼いている間に、耐熱皿にキャベツ・玉ねぎ・ピーマン・鮭を重ねて置く。更にその上にバター・味噌・酒を散らす。

  3. 3

    ラップをしてレンジで2分。(写真はレンチン後)

  4. 4

    野菜と鮭をざっくり和え、旨みの汁と味をいきわたらせる。
    マフィンに汁ごと挟んでできあがり♪

  5. 5

    断面。
    しっかり挟んでガブッと召し上がれ^^

  6. 6

    ※鮭の骨はレンジでチンしてからの方がはずしやすいです。骨をはずしながら、身をほぐして野菜と混ぜてもOK♪

コツ・ポイント

*野菜の上に鮭・味噌バターをのせていくことで野菜に旨みがうつります。
*旨みの汁は是非一緒に挟んで、パンに染み込ませて食べるとおいしいよ。
*鮭大きめのまま挟むとボリュームバーガーに(TOP写真)。ほぐして野菜となじませて挟んでも。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ハナ吉*
ハナ吉* @cook_40038086
に公開
*薄味好みで、野菜たっぷり&ボリュームある!けどヘルシー♪な料理を目指してます。*食事に、弁当に、おいしいレシピを日々模索中。時には簡単に。時には一から。
もっと読む

似たレシピ