グレープフルーツゼリー♡
くまくまくう @cook_40101078
低カロなデザートを作ってみませんか？
このレシピの生い立ち
特売でグレープフルーツを買ったのですが、そのまま1つ全部食べる胃袋はなくて(-｡-; 読書のお供に食べようとゼリーにしました。アイス食べるより、低カロだし、寒天で整腸できるし、ビタミンも取れるし、なかなか良いお菓子です（笑）
グレープフルーツゼリー♡
低カロなデザートを作ってみませんか？
このレシピの生い立ち
特売でグレープフルーツを買ったのですが、そのまま1つ全部食べる胃袋はなくて(-｡-; 読書のお供に食べようとゼリーにしました。アイス食べるより、低カロだし、寒天で整腸できるし、ビタミンも取れるし、なかなか良いお菓子です（笑）
作り方
- 1
グレープフルーツの皮を向いて、器に等分に入れる。
- 2
小鍋にグレープフルーツ以外の材料を入れ、熱しながら混ぜ溶かす。全て溶けたら火を止め、粗熱が取れるまで冷ます。
- 3
2の粗熱がとれたら、1に等分に分け入れる。ラップをして冷蔵庫に1〜2時間入れ、固まったら完成♪
コツ・ポイント
果物はなんでも良いと思います。かき混ぜながら20分もおけば粗熱はとれますが、急いでる場合は、氷をはった水に鍋ごと入れても良いです。
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