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サニーレタスのシンプルサラダ
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サニーレタスのシンプルサラダ-レシピのメイン写真

サニーレタスのシンプルサラダ

永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240

サニーレタスをメインに水々しいきゅうりの食感にトマトの酸味と甘み・ピーマンの味と香りがアクセントの美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
以前にテレビ・本で紹介されていた天皇陛下のとある日の朝食の献立に似たようなサラダが出ていたので真似して作ってみました。

サニーレタスをメインに水々しいきゅうりの食感にトマトの酸味と甘み・ピーマンの味と香りがアクセントの美味しいサラダです。
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以前にテレビ・本で紹介されていた天皇陛下のとある日の朝食の献立に似たようなサラダが出ていたので真似して作ってみました。

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サニーレタスのシンプルサラダ

永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240

サニーレタスをメインに水々しいきゅうりの食感にトマトの酸味と甘み・ピーマンの味と香りがアクセントの美味しいサラダです。
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以前にテレビ・本で紹介されていた天皇陛下のとある日の朝食の献立に似たようなサラダが出ていたので真似して作ってみました。

サニーレタスをメインに水々しいきゅうりの食感にトマトの酸味と甘み・ピーマンの味と香りがアクセントの美味しいサラダです。
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材料

4人分
  • サニーレタス 1/2束
  • きゅうり 1/2本
  • トマト 1/2個
  • ピーマン 1/2個
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作り方

  1. 1

    サニーレタスは洗って水を良く切って適当な大きさに千切る。

  2. 2

    きゅうりは斜め輪切りに・ピーマンは種をくり抜き輪切りに、トマトはヘタを取ってくし切りにする。

  3. 3

    サニーレタスをふんわりと器に盛り付けた後、きゅうり・トマト・ピーマンをバランスよく並べて完成!

    • サニーレタスのシンプルサラダ作り方3写真
  4. 4

    大皿で出す場合はこんな感じで盛り付けます。
    それぞれの素材を目立たせるような感じで盛るのがポイントです!

    • サニーレタスのシンプルサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

塩分は0g(ドレッシングは別)
サニーレタスは茎の部分を下に敷き、葉をふんわりと盛ることとトマト以外は緑色がメインになるので素材が目立つように盛り付けるのが美味しそうに見せるコツです。(こうすると少量のドレッシングでも美味しく食べられます)

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永田町のシェフ
永田町のシェフ @cook_40099240
2014/05/14 19:45に公開
自称「家庭料理研究家」です(笑)「美味しいものは人の心を豊かにする」 「食欲は生きる欲そのもの」と考えています。その考えを基に「安い予算で美味しく満足するレシピ」 「家庭でも手軽に本格的な味」 「季節を感じられるレシピ」をモットーに『毎日飽きずに食べられる美味しい食事』を追求して色々やっています(^^;
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このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ ピーマン サニーレタス

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