マッシュルームソース【学校給食】

杉並区の給食
杉並区の給食 @suginami_cookpad

焼いた魚や肉にかけるだけで、豪華な一品になります。バターの風味がポイントです。【杉並区】
このレシピの生い立ち
杉並区では、毎月、学校栄養士が児童・生徒の栄養価を考え、献立を研究・作成し「安全でおいしい給食」を実施しています。このレシピは学校栄養士が調理実習し、家庭用にアレンジしました。学校給食の人気レシピを是非、ご家庭でも調理してみてください。

マッシュルームソース【学校給食】

焼いた魚や肉にかけるだけで、豪華な一品になります。バターの風味がポイントです。【杉並区】
このレシピの生い立ち
杉並区では、毎月、学校栄養士が児童・生徒の栄養価を考え、献立を研究・作成し「安全でおいしい給食」を実施しています。このレシピは学校栄養士が調理実習し、家庭用にアレンジしました。学校給食の人気レシピを是非、ご家庭でも調理してみてください。

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材料

作りやすい分量
  1. 小さじ1(4g)
  2. バター 小さじ2弱(7g)
  3. たまねぎ(スライス) 1個(200g)
  4. マッシュルーム缶 70g
  5. 赤ワイン 小さじ4(20g)
  6. 中濃ソース 小さじ4(25g)
  7. ドミグラスソース 40g
  8. ケチャップ 大さじ4強(65g)
  9. 大さじ1(15g)
  10. 計量スプーンは目安です

作り方

  1. 1

    フライパンで油とバターを熱し、たまねぎをあめ色になるまで炒める。

  2. 2

    1にマッシュルームと赤ワインを加える。アルコールが飛んだら、調味料、水を加えて煮つめて、出来上がり。

  3. 3

    焼いた鶏肉などにたっぷりかけるとおいしいです。

コツ・ポイント

給食では、塩こしょうをして焼いた鶏肉やイカにかけています。玉ねぎはしっかりとあめ色になるまで炒めると、甘味が出ておいしくなります。赤ワインを入れるとぐっと大人の味になりますが、苦手な人は入れなくてもおいしくできます。

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杉並区のおいしい給食を是非ご家庭で調理してみてください。☆学校給食☆http://www.city.suginami.tokyo.jp/kyouiku/gakko/1007751.html担当:学務課保健給食係☆区立保育園給食☆https://www.city.suginami.tokyo.jp/poyonavi/kyuushoku/index.html 担当:保育課
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