野菜ジュースに♪野菜・えごま油ちょいたし
さっぽママ @cook_40197913
野菜が足りてない時、健康の一杯に(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
野菜が足りないかなぁ?と思った時に飲みます(^-^)v
野菜ジュースに♪野菜・えごま油ちょいたし
野菜が足りてない時、健康の一杯に(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
野菜が足りないかなぁ?と思った時に飲みます(^-^)v
作り方
- 1
野菜ジュースに、ほうれん草・えごま油を入れる。
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- 2
今回使った、野菜ジュース・えごま油です。
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コツ・ポイント
じゃが芋・オクラ等も美味しいです♪
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薄力粉に重層を加えてふわふわしっとりのパンケーキよ。野菜一日これ一杯とヨーグルトと玉子を加えて栄養満点の朝食です♪
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野菜ジュースで★簡単リゾット 野菜ジュースで★簡単リゾット
野菜が足りてないな～と思う時に作る、野菜ジュースと冷蔵庫の残り野菜を使った簡単リゾット。調理時間は約10分です。平日のお昼、息子と二人の時に作ることが多いのですが、旦那にも好評だったので♪
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<レンジ>野菜ジュースで作るスープ <レンジ>野菜ジュースで作るスープ
簡単に野菜とタンパク質を摂取したい人に💁♀️味付けはハムとチーズの塩分がメインなので、物足りない人はコンソメ等を追加してください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19800356
