2016/03/30お弁当用
マイヤー電子レンジ圧力鍋を使って。
レンチン調理。冷凍保存。
このレシピの生い立ち
冷めたらバットに広げてラップして冷凍します。凍ったらジップロックに入れて冷凍保存。