さつまいもと里いも、かぼちゃは5〜7mm角くらいに切り、レンジでチンして柔らかくする。

小鉢に①と薄切りにして塩もみしたきゅうりと、適当な大きさに切ったハムを入れる。

マヨネーズとドレッシング、塩こしょうで味付けして出来上がり♪