簡単副菜♫もやし&きゅうり&塩昆布

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271

2014・9・27話題入りしました!皆さまのれぽ感謝です(*^_^*)
簡単ヘルシーで食卓にもお弁当にも使えます♪
このレシピの生い立ち
塩昆布さんが余ってたのと、ごま油使わないヘルシーなナムル風を作りたかったので。

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. 塩昆布 大匙1ぐらい
  4. 鶏ガラスープの素 小匙1
  5. 醤油 小匙1
  6. すりごま 好きなだけ

作り方

  1. 1

    キュウリは細切りに。もやしは熱湯で1分ほど茹でザルにあげて水気を切る。

  2. 2

    1に調味料を入れ混ぜて味を馴染ませる。
    冷蔵庫で冷やしておく。

コツ・ポイント

塩昆布の塩気をみて醤油を足すか、もしくはいりません。

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レシピ作者

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271
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美味しくヘルシーなおかつ節約になるような料理を考えてます(^−^)
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