CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ-レシピのメイン写真

朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ

スズラン♪
スズラン♪ @cook_40136686

お腹にやさしく、しっかり朝ごはん (’-’*)♪
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていて、豆腐もあったので、優しい食感のものを作りました。
刻みネギがあれば彩りになっていいですね♪しらすに塩気があるので、最後にだし醤油やポン酢など少量かけ、好きな味でいただきます。

お腹にやさしく、しっかり朝ごはん (’-’*)♪
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていて、豆腐もあったので、優しい食感のものを作りました。
刻みネギがあれば彩りになっていいですね♪しらすに塩気があるので、最後にだし醤油やポン酢など少量かけ、好きな味でいただきます。

もっと読む

朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ

スズラン♪
スズラン♪ @cook_40136686

お腹にやさしく、しっかり朝ごはん (’-’*)♪
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていて、豆腐もあったので、優しい食感のものを作りました。
刻みネギがあれば彩りになっていいですね♪しらすに塩気があるので、最後にだし醤油やポン酢など少量かけ、好きな味でいただきます。

お腹にやさしく、しっかり朝ごはん (’-’*)♪
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていて、豆腐もあったので、優しい食感のものを作りました。
刻みネギがあれば彩りになっていいですね♪しらすに塩気があるので、最後にだし醤油やポン酢など少量かけ、好きな味でいただきます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人分
  • 豆腐 半丁
  • しらす 小皿一盛り
  • 卵 一個
  • だし醤油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐半丁をレンジに1分30秒かける。
    熱さに気をつけて、でてきた水分を捨てる。

  2. 2

    フライパンに軽く油をひき熱する。
    豆腐を手でザクザク崩しながら入れ、水分を軽くとばす。

  3. 3

    さらに、しらすを入れ軽く炒める。

    • 朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ作り方3写真
  4. 4

    溶き卵を回しかけ、半熟になったら軽く混ぜ、卵に火を通す。

    • 朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り、お好みでだし醤油をかける。

    • 朝ごはんに☆豆腐としらすの卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

レンジで豆腐の水切り⏩温まっているので、炒めるとき時短になり、べちゃべちゃしないので食感がふっくらします。
溶き卵⏩回しかけたらすぐ混ぜず、そのまま置いておきます。半熟になったら三回くらい混ぜ、余熱で火を通すとふんわりします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

スズラン♪
スズラン♪ @cook_40136686
2017/10/21 00:15に公開

このレシピのキーワード

卵とじ しらす 卵 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 丸ごと新タマネギと牛肉のスープ煮
  2. 冷凍揚げナスのあじが薄まらない冷たい麺
  3. 後で混ぜる!鳥五目ご飯風
  4. 洗い物なし!ポリ袋で湯煎『甘い蒸しナス』
  5. ふわふわもっちり食パン
  1. 超簡単☆HM混ぜるだけでヨーグルトケーキ
  2. 豚こまチーズ大葉まぜまぜ焼き
  3. 豚ひきで簡単そぼろ丼
  4. 再現✯モス風悪魔のオニオンリング
  5. 白菜とツナのナムル風サラダ
  6. Ken's Ultimate (Chocolate) Chip Cookie Recipe
  7. Nana's brunch casserole
  8. Apple and Cinnamon Muffins
  9. Pineapple paradise
  10. Homemade French frys
  1. ほっこり♪小かぶとにんじんの味噌汁
  2. 簡単 ほかほか暖まる♡生姜入 お好み焼き
  3. コールスロー擬
  4. すじ煮込み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19816593
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close