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柔らか♥鶏胸肉の調理法
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柔らか♥鶏胸肉の調理法-レシピのメイン写真

柔らか♥鶏胸肉の調理法

Masaoの妻
Masaoの妻 @cook_40129351

感動の柔らか食感。
簡単な方法で鶏胸肉を美味しく頂けます。
冷めても固くなりにくいのでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
パサつきがちな鶏胸肉を美味しく食べたくて考えました。

感動の柔らか食感。
簡単な方法で鶏胸肉を美味しく頂けます。
冷めても固くなりにくいのでお弁当にも♪
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柔らか♥鶏胸肉の調理法

Masaoの妻
Masaoの妻 @cook_40129351

感動の柔らか食感。
簡単な方法で鶏胸肉を美味しく頂けます。
冷めても固くなりにくいのでお弁当にも♪
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パサつきがちな鶏胸肉を美味しく食べたくて考えました。

感動の柔らか食感。
簡単な方法で鶏胸肉を美味しく頂けます。
冷めても固くなりにくいのでお弁当にも♪
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材料

鶏胸肉1枚分
  • 鶏胸肉 250g
  • 料理酒 大さじ2
  • 片栗粉 小さじ山盛り3
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮を取り、繊維を断つように切る。

    • 柔らか♥鶏胸肉の調理法作り方1写真
  2. 2

    鶏胸肉と酒をビニール袋に入れてしっかりと揉みこむ。

    • 柔らか♥鶏胸肉の調理法作り方2写真
  3. 3

    片栗粉を入れて全体にまぶす。

    • 柔らか♥鶏胸肉の調理法作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひき、少し弱めの中火で蓋をして焼く。
    焦げやすいので注意!!

    • 柔らか♥鶏胸肉の調理法作り方4写真
  5. 5

    中までしっかり火が通れば完成。

    これが基本の調理法です。
    このあと、お好みの味付けをして下さい。

    • 柔らか♥鶏胸肉の調理法作り方5写真

コツ・ポイント

酒を入れたらしっかり揉む事。
1時間くらい寝かせた方がより柔らかな仕上がりになります。

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Masaoの妻
Masaoの妻 @cook_40129351
2016/04/13 08:07に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 酒 鶏胸肉

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