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ズッキーニとエリンギの生姜炒め
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ズッキーニとエリンギの生姜炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニとエリンギの生姜炒め

かずbon
かずbon @cook_40103747

短時間で作れる炒め物。生姜と長ねぎの香りでぺろっと食べられます。
このレシピの生い立ち
手軽にズッキーニを食べたくて。

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ズッキーニとエリンギの生姜炒め

かずbon
かずbon @cook_40103747

短時間で作れる炒め物。生姜と長ねぎの香りでぺろっと食べられます。
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手軽にズッキーニを食べたくて。

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材料

4人分
  • ズッキーニ 1本
  • エリンギ 2本
  • 生姜 1片
  • 長ねぎ 1本
  • 胡麻油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1k
  • 削り節 ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは3mm程度の半月切りに、エリンギは縦半分に切って、3cm程度の短冊切りにしておく。

  2. 2

    生姜は千切りに、長ねぎは粗いみじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油と千切りにした生姜を入れ、香りが立ってきたらズッキーニを入れて胡麻油が全体に行き渡るように軽く炒める。

  4. 4

    エリンギを加えてざっと炒めたら、酒、醤油を加えて蓋をし、1~2分蒸し焼きにする。

  5. 5

    長ねぎを加えてざっと炒めたら、削り節を加え、一炒めすれば完成。

コツ・ポイント

※味が薄い場合には塩で調節してください。
※削り節はなくてもかまいません。

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かずbon
かずbon @cook_40103747
2017/10/14 15:10に公開
一人暮らしなので、短時間でできるレシピや作り置きのできるレシピが多いかも‥‥‥です。高血圧の祖母が同居していたので、薄味の料理が多いです。
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このレシピのキーワード

炒めもの エリンギ ズッキーニ 酒 しょうが 長ネギ

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