♡丸ごと春キャベツのグリルサラダ♡

ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130

グリルで甘みを引き出した野菜を ゴマドレッシングで楽しみました(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
グリル野菜は 水分を飛ばして 甘みを引き出せるので 香ばしいドレッシングに合うと思いました

♡丸ごと春キャベツのグリルサラダ♡

グリルで甘みを引き出した野菜を ゴマドレッシングで楽しみました(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
グリル野菜は 水分を飛ばして 甘みを引き出せるので 香ばしいドレッシングに合うと思いました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

☆二人分☆
  1. 春キャベツ 8分の1個
  2. アスパラ 4本
  3. ☆ラディッシュ☆ 4個
  4. ヤングコーン☆☆ 6本
  5. ☆赤・黄パプリカ 4分の1個
  6. オリーブオイル☆ 大さじ3
  7. ☆キユーピー 深煎りごまドレッシング☆ 適量

作り方

  1. 1

    アスパラは 軽く茹でて 3~4等分にカット
    パプリカは縦にカット ラディッシュは 葉に対して2等分

  2. 2

     春キャベツは茎を付けたまま 半分にカットします

  3. 3

    グリルパンに オリーブオイルの藩領を敷いて 火の通りにくい順に野菜を両面焼きます

  4. 4

    裏返す時に 残り緒オリーブオイルをかけて 焦げ目がつくまでグリルします

  5. 5

    4を盛り付け キユーピー 深煎りごまドレッシングを回しかけて頂きます

コツ・ポイント

春キャベツは 芯も甘くて柔らかいので オススメです

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130
に公開
美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.com/hyogirlunrun/インスタやってます
もっと読む

似たレシピ