人参とツナの炒めもの

願念坊
願念坊 @cook_40101985

塩・胡椒味です。
このレシピの生い立ち
家にあるものでやっつけました。
醤油味でもいいかも…

人参とツナの炒めもの

塩・胡椒味です。
このレシピの生い立ち
家にあるものでやっつけました。
醤油味でもいいかも…

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材料

  1. 人参(千切り) 180g
  2. ツナ缶(オイル漬け)80g 2缶
  3. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油をフライパンに入れ、人参を炒める。

  2. 2

    人参に火が通ったらツナを加え、塩胡椒で味付けする。

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願念坊
願念坊 @cook_40101985
に公開
1967年生まれの髪の毛がさみしいおじさんです。ダイエットが成功(72kg→57kg)。老眼鏡が大事なお友達です。実は、『ソースかけご飯』が大好きで、一人ご飯の時にやちゃいます。目玉焼きにはソースをかける派で、たまに、七味醤油の事もあります。家族は妻、長女(高専4)長男(高専3)次男(高専1)。
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