簡単!そら豆とベーコンの炒めもの

キノコなべ
キノコなべ @cook_40266198

フライパン1つで簡単♪
そら豆嫌いさんがそら豆大好きになりました!
このレシピの生い立ち
毎年、初夏に段ボールいっぱい頂くそら豆。実は、家族全員、苦手でした。何とか消費しないと、と作ってみたこの炒めもので、そら豆嫌いがそら豆好きになりました。お弁当にもいいですよ♪

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材料

たっぷり4人分
  1. そら豆(皮と薄皮を剥いたもの) 200グラム
  2. ベーコン 45グラム
  3. 小2
  4. 料理酒 小2
  5. サラダ油 大1
  6. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    そら豆の皮と薄皮を剥き、洗って水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンに水1Lを沸騰させ、塩・酒・そら豆を入れて、 そら豆の緑色が、鮮やかな色に変わるまで 2~3分茹でる。

  3. 3

    そら豆をざるにあけ、フライパンに油を熱する。

  4. 4

    小さく切ったベーコンを炒め、続けてそら豆もさっと炒める。

  5. 5

    そら豆にベーコンの油が馴染んだら、クレイジーソルトを全体に振り、火を止めて、出来上がり♪

コツ・ポイント

下茹でして、そら豆自体にしっかり塩味をつけると美味しいです。

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レシピ作者

キノコなべ
キノコなべ @cook_40266198
に公開
食べるのは好きだけど、料理や後片付けは結構億劫で…だから、簡単にできて美味しいレシピが大好きです。
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