カブの塩昆布ナムル

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480

塩で揉んで和えるだけの簡単ナムルです。レモンと大葉が爽やかで箸が止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
ナムルが好きなので、カブで作ってみました。レモンの香りが爽やかです。

カブの塩昆布ナムル

塩で揉んで和えるだけの簡単ナムルです。レモンと大葉が爽やかで箸が止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
ナムルが好きなので、カブで作ってみました。レモンの香りが爽やかです。

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材料

三人分
  1. カブ 3個
  2. 大葉 5枚
  3. 塩昆布 大匙1杯
  4. レモン 大匙1杯
  5. ごま 大匙1杯
  6. てんさい(砂糖) 小匙1杯

作り方

  1. 1

    カブ、大葉、レモン汁、ごま油、塩昆布、てんさいを用意します。

  2. 2

    カブの皮をむいて、薄切りにして、一掴みの塩で揉んで少し置いておきます。

  3. 3

    大葉を千切りにして水にさらしてから、水分を切っておきます。

  4. 4

    カブから水分が出てきたら、水でよく洗って絞ります。

  5. 5

    ごま油以外の材料(レモン汁、塩昆布大匙2杯、てんさい小匙1杯、大葉半分)を入れて手で和えます。

  6. 6

    最後にごま油(大匙1杯)を入れてさっと混ぜたら出来上がりです。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、残りの大葉とあったら炒りごまを添えて出来上がりです。冷やすとさらに美味しいです。

コツ・ポイント

カブに一掴みの塩で揉んでおくと、余計な水分が出て味が染み込んで美味しいです。また、塩で揉んでおく事で下味がつくので、味付けは少しの砂糖と塩昆布だけで充分美味しいです。

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