カリカリ豚とたたききゅうりの中華和え

ナカムラミユ
ナカムラミユ @cook_40251991

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じっくりとカリカリに焼いた豚バラ肉と、たたききゅうりを中華だれで和えた簡単一品をご紹介。
おつまみにも。
このレシピの生い立ち
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食感を楽しむ料理が作りたかった。

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材料

  1. 豚バラ薄切り肉 150g
  2. きゅうり 2本
  3. 塩こしょう 各少々
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ★中華ダレ
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1と1/2
  9. ごま 大さじ1
  10. おろしにんにく 小さじ1/3
  11. おろし生姜 小さじ1/3
  12. 白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落とし、3等分に切ってめん棒で叩き、食べやすい大きさにする。

  2. 2

    豚肉は5cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を並べ入れて弱めの中火でカリカリになるまで上下を返しながら3〜4分焼く。

  4. 4

    キッチンペーパーで脂をふきとる。

  5. 5

    ボウルに★を入れて混ぜ、中華ダレを作る。

  6. 6

    さらにボウルにきゅうり、豚肉を加えて混ぜる。

コツ・ポイント

豚バラ肉をカリカリに焼いて、きゅうりはたたくことで、味がからみやすく、食感を楽しめます。

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レシピ作者

ナカムラミユ
ナカムラミユ @cook_40251991
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料理の勉強中です、、、、なるべく健康的で栄養あるアレンジ朝食パンを目指してます。
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