まるごと新玉ねぎとほうれん草のサラダ☆
ゆきんこ10 @cook_40061939
旬の新玉ねぎとほうれん草のゴマドレをかけた栄養満点のサラダです＾−＾ｖ
このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎとほうれん草を胡麻ドレッシングで食べたら美味しいかな～とおもい＾−＾
まるごと新玉ねぎとほうれん草のサラダ☆
旬の新玉ねぎとほうれん草のゴマドレをかけた栄養満点のサラダです＾−＾ｖ
このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎとほうれん草を胡麻ドレッシングで食べたら美味しいかな～とおもい＾−＾
作り方
- 1
ほうれん草は鍋に水を適量いれ塩を大さじ1いれ沸騰したらさっと茹でてあく抜きし食べやすい大きさにカットしておく
- 2
新玉ねぎは薄切りにしてさっと水にさらしたらよく水気をきっておく
- 3
ほうれん草と玉ねぎを合わせたらゴマドレをまわしかけいりごまと鰹節をふりかけ完成！
コツ・ポイント
いりごまはすりごまでも美味しいです＾−ｖ
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