納豆とカニかまぼこを豆腐と合わせておやきに。こめ油で焼くとカリッとした食感に。

こんがり焼いた雑穀ごはんは・・香ばしくモチモチッとしてとっても美味しいです（*^^*）ｖ

カテゴリ掲載感謝❀　簡単蒸し焼きです♪イカなどに塩分があるので塩は少なめで。後でポン酢などをかけても美味♪

　肉汁たっぷりの豚の角煮を、ふわふわの生地に包み込んで表面を　こんがり焼き上げた、香ばしくボリュームのある一品です。

中華のローピンなどを参考に、こどもが食べやすい、やさしい味の甘くない（甘すぎない）おやつをめざしました。

簡単に美味しい子供のおかず作り。

たくさん野菜が入って、とってもおいしいお焼きです。味付けを濃いめにすれば、大人でもおいしいお焼きになります♪

ポテトを使って、お焼きを３種類作ってみました。

混ぜて焼くだけ！　おかずにもおやつにも。

余ったポテトサラダが大変身☆とっても簡単にめちゃめちゃおいしいおかず(おやつにもok)が作れちゃいます♪

こめの香（グルテンフリー）で野菜をたくさん使った簡単米粉おやきのレシピを作りました！他にしらすやミンチ肉を入れても、美味しく召し上がれます。味が薄いと感じた場合は、塩・コショウ等で味を調えてください。野菜出汁の量を50 g から倍量の100 g にすることで、米粉お好み焼きのような生地に仕上げることもできます。【手順❽】使用する野菜出汁は、水でも代用可能です。【手順⓫】生地は熱したフライパンで、よく両面を焼いてください。

おかずにも、酒のおつまみにもなります。納豆と長ネギも入って、栄養ばっちりです