簡単♬お弁当♪油揚げで甘い♡カレーパン風

スズケンさんの嫁
スズケンさんの嫁 @cook_40099858

外はサクッ♪中から甘いカレーがとろ〜り♡
面白い食感♪カレーが美味しい♬と旦那から好評!
おつまみ、お弁当のおかずに♬
このレシピの生い立ち
あまったカレーでもOK!
簡単おかずレシピです♬

簡単♬お弁当♪油揚げで甘い♡カレーパン風

外はサクッ♪中から甘いカレーがとろ〜り♡
面白い食感♪カレーが美味しい♬と旦那から好評!
おつまみ、お弁当のおかずに♬
このレシピの生い立ち
あまったカレーでもOK!
簡単おかずレシピです♬

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材料

4個分
  1. 油揚げ(※油抜きはしなくてOK) 4枚
  2. カレー
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  4. 豚ひき肉 100g
  5. 100cc
  6. カレールー(中辛を使用) 1かけ
  7. 砂糖(※お好みで調整して下さい) 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ1
  9. 小麦粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    鍋(フライパン)にサラダ油を入れて、中火でみじん切りにした玉ねぎを炒めて、ひき肉を加える。

  2. 2

    水を入れて煮る。

    カレールー、調味料と小麦粉を加えて混ぜたら具の完成♪

    粗熱を取っておく。

  3. 3

    油揚げの端を片方切る。

    カレーを油揚げの半分まで詰めて、切り口の方を油揚げの内側に入れ込む。

  4. 4

    フライパンに3を置いて、中火で焼き色がつくまで両面焼いたらできあがり♪

    ※サラダ油は入れずに焼きます!

コツ・ポイント

3.油揚げの上にお箸を置いて端から端まで転がすことで、開きやすくなります。

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スズケンさんの嫁
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インスタグラム⇩https://www.instagram.com/suzu.yukako/お料理が大好きな主婦です♡旦那と6歳の息子と3人家族。テーマは『リピしたい♡旦那の胃袋をしっかりつかむ!簡単レシピ』『子供に作ってあげたいご飯とおやつ♡』笑顔になれるレシピを考えていきたいです!*レシピの写真は旦那が担当!*レシピの見直しも時々してます。
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