【 「だけ」レシピ】法蓮草のりマヨポン酢

こう見えて栄養士。
こう見えて栄養士。 @cook_40257092

ほうれん草だけ。
野菜がモリモリ食べられる味、のりマヨポン酢!!
このレシピの生い立ち
ほうれん草だけで、美味しいひと品*

【 「だけ」レシピ】法蓮草のりマヨポン酢

ほうれん草だけ。
野菜がモリモリ食べられる味、のりマヨポン酢!!
このレシピの生い立ち
ほうれん草だけで、美味しいひと品*

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

小鉢4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ☆マヨネーズ 小さじ2
  3. のり佃煮 小さじ2
  4. ☆ポン酢 小さじ1
  5. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は食べやすいように1cm幅くらいに切る。

  2. 2

    ふんわりラップをして、600wで3分チンする。

  3. 3

    レンジから取り出し、しばらく水にさらしてアク抜きをする。

  4. 4

    よーく絞る。

  5. 5

    ☆を加えてよく混ぜ、完成。

  6. 6

    もうひと品加えたい時に、レンチンで簡単に作れます!!

コツ・ポイント

水分をよく絞って下さい。
のりマヨポン酢はほうれん草以外にも小松菜・ブロッコリー・キャベツなど、色んな野菜に合いますよー!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
こう見えて栄養士。
に公開
【味の乱高下】私の料理について旦那の一言。なんて的確。確かに味が濃い日も薄い日もある...。ならばレシピを記録してバシッと味が決まるようにしようじゃないか。ストウブ?スキレット?そんなのありません。おしゃれでもないフツーのご飯。それでも家族が「美味しい」と言ってくれたら嬉しい。...こんな感じで日々のご飯作りに気合いを入れようと、クックパッドに記録し始めました(*_*)いちおう、栄養士。
もっと読む

似たレシピ