きゅうりは縦に四割、それを一口サイズにカット。

フライパンに油熱し、鷹の爪入れ、すぐきゅうり投入→こっから手早く。全体に油まわったらすぐ調味料いれる。

調味料が一煮立ちして沸騰したら火をとめて出来上がり！炒めすぎ、煮すぎに注意！ポリポリがなくなっちゃいます…

必ず味を馴染ませてほしいので、深めのタッパーなどで保管してね。