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夏野菜☆自家栽培で採れた激ウマサラダ
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夏野菜☆自家栽培で採れた激ウマサラダ-レシピのメイン写真

夏野菜☆自家栽培で採れた激ウマサラダ

りょうママおかさん
りょうママおかさん @cook_40233477

夏の暑い時にもピッタリのサッパリサラダ(*´∀`)想像以上に美味しくてほっこり幸せ(^^)お酒のお供にも☆
このレシピの生い立ち
家で大葉とミニトマトを栽培し、収穫出来たので、サッパリサラダにしてみました\(^o^)/とっても美味しいです(*´∀`)

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夏野菜☆自家栽培で採れた激ウマサラダ

りょうママおかさん
りょうママおかさん @cook_40233477

夏の暑い時にもピッタリのサッパリサラダ(*´∀`)想像以上に美味しくてほっこり幸せ(^^)お酒のお供にも☆
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家で大葉とミニトマトを栽培し、収穫出来たので、サッパリサラダにしてみました\(^o^)/とっても美味しいです(*´∀`)

夏の暑い時にもピッタリのサッパリサラダ(*´∀`)想像以上に美味しくてほっこり幸せ(^^)お酒のお供にも☆
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材料

2人分
  • 大葉 5〜10枚(お好みで)
  • ミニトマト 4〜5個
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • シーチキン 1缶
  • 塩 少々
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし、塩を振りかけて軽く揉み、5分くらいおきます。

  2. 2

    玉ねぎから水分が出るので絞ります(^^)玉ねぎがしんなりしたらOK!

  3. 3

    大葉をみじん切り、ミニトマトを4等分くらいにきり2と混ぜ合わせます(^^)

  4. 4

    油をきった缶詰めのシーチキンを3に混ぜ合わせます(^^)

  5. 5

    4にポン酢をかけて混ぜ合わせたら出来上がり(*´∀`)

コツ・ポイント

コツはないです!切ってあえるだけ\(^o^)/超簡単でめちゃ美味しい☆

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りょうママおかさん
りょうママおかさん @cook_40233477
2019/07/04 10:48に公開
長男→小6、次男→小5、三男→小2の子供達がいるフルタイムで働くママです(´▽`)ノ簡単で短時間で美味しく楽しく作れるかをいつも考えています(^-^)お酒も好きなので、お酒に合うおつまみを考えるのも趣味(^^)全ての業務が終わってホッと一息いただくお酒と美味しいおつまみは至福の時(*´∀`)♪美味しいご飯は皆のエネルギー(^-^)
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このレシピのキーワード

ツナ 大葉 ミニトマト 玉ねぎ

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